Dubnová výzva: 10000 kroků - Dejte chůzi šanci!

Dejte chůzi šanci a změňte svůj denní režim k lepšímu!

Městská část Dolní Počernice se zapojuje do dubnové výzvy 10 000 kroků.

Cílem není výkon, ale radost z pohybu, lepší kondice a společná motivace.

Chůze je přirozená, dostupná každému a má pozitivní vliv na naše fyzické i psychické zdraví.

Stačí udělat první krok – a pak další.

Zapojit se může každý:

-jednotlivci

-rodiny

-senioři

-přátelé i kolegové

Společně vytvoříme aktivnější a zdravější komunitu.

- Udělejte něco pro sebe

 - Zlepšete svou kondici

- Objevte své okolí

Zaregistrujte se od 1.3.2026 : desettisickroku.cz