Srdečně vás zveme na inspirativní seminář zaměřený na zdraví těla i mysli.
Společně se podíváme na to, jak se lépe vyrovnat s nástrahami dnešní doby – stresem, nezdravým stravováním, civilizačními onemocněními i psychickou zátěží. Ukážeme vám jednu z cest, jak pečovat o své tělo a mysl tak, aby vám dobře sloužily v každém věku.
Na semináři se dozvíte:
- jak pomoci tělu zvládat stres a dopady moderního životního stylu,
- jak se vypořádat s post-covidovým syndromem, alergiemi či ekzémy,
- jak podpořit imunitní systém,
- jak nastavení mysli ovlivňuje náš život a zdraví.
Kdy: úterý 21. 4. 2026, 18:00–20:00
Kde: Komunitní centrum Jako doma, MČ Dolní Počernice
Lektorka: Mgr. Jana Palajčíková (společně s hostem)
Vstupné: 200 Kč
Registrace: seminare.jlr@gmail.com
nebo telefonicky: 603 445 203
Těšíme se na vás!
