Přednáška "BOLESTI V ZÁDECH" - možnosti jejich zmírnění svépomocí

Typ akce: 
Beseda / seminář
Datum: 
04.03.2025 18:00

Více než polovina populace se během života potýká s bolestmi zad. 
S prodlužující se délkou života tento problém postihuje stále více lidí.
Častou příčinou je chronická nerovnováha napětí zádových svalů, která vzniká jejich ochabováním a zkracováním. Naštěstí lze tyto potíže ve většině případů zmírnit pomocí jednoduchých metod, které lze praktikovat i v domácím prostředí.
Pokud se s nimi začne včas, je možné dosáhnout výrazného uvolnění a úlevy. 

Jak tyto techniky správně aplikovat a efektivně si pomoci, vám poradí přednášející MUDr. Rudolf Zemek.

Vstupné dobrovolné

Adresa: 
KC Jako Doma
Stará obec 366
Praha - Dolní Počernice
Česká republika
50° 5' 21.0408" N, 14° 34' 44.472" E
CZ